’’カワイイ’’から’’キレイ’’に切り替えたい！丸顔解消マップ

2025.11.23

👑【永久保存版】丸顔を卒業し、理想のVラインを手に入れる！原因別・小顔整形徹底ガイド

性格だけでなくお顔の造形においても分類わけが活発になされ、「丸顔」や「面長」「ベース型」「卵型」といったように特徴ごとに大別されるようになってきている昨今、以前までは「なんとなく気に入らない…」程度であったお顔の悩みも言語化されることでさらに気にするようになっている方も多いのではないでしょうか？

「いつまでも幼く見られる…」「横から見ると顎下がもたつく…」「エラ張りが気になる…」

多くの方が抱える「丸顔」のお悩み。単なる体型ではなく、顔立ちの印象を大きく左右する要素です。ダイエットで全身が痩せても、顔の特定の脂肪や筋肉はなかなか減ってくれません。

本記事では、丸顔の原因を「脂肪」と「筋肉」に分けて徹底的に分析し、将来的なたるみリスクまで見据えた、あなたに最適な小顔整形プランを詳しく解説します。

プロクリニックのバッカルファット除去の症例（3か月後・正面） — 【症例】頬の中心部のぽっこり感が解消され、シャープでスッキリとしたフェイスラインに変化しています。

１．⏰ 丸顔だと将来どうなる？「幼さ」と「たるみ」のリスクを考える

丸顔は、童顔やベビーフェイスとして魅力的な要素でもありますが、年齢を重ねるにつれて、その特徴がもたらすリスクも考慮する必要があります。

👧 幼い印象から脱却し、洗練された大人の雰囲気を手に入れる

丸顔は愛らしさをもたらす反面、顔のボリュームが強調されることで、実年齢より幼く見られることが多い傾向にあります。

しかし、大人の女性として、仕事やプライベートで求められるのは、知性や落ち着きを感じさせる洗練された雰囲気です。フェイスラインがシャープに整っていると、自然と顔全体の立体感が増し、自信に満ちた印象を与えることができます。丸顔の原因を根本から解消することは、「幼さからの卒業」、そして「大人の魅力の開花」に直結するのです。

👵 重力と戦うために！丸顔が内包する「たるみ」の深刻なリスク

丸顔の大きな原因である頬や顎下の過剰な脂肪は、加齢とともに皮膚のハリが失われた時に、非常に深刻な問題を引き起こします。それが「たるみの重り」です。

メーラーファットやジョールファットといった脂肪の塊は、常に重力の影響を受けて下へ下へと引っ張られます。特に30代以降、コラーゲンやエラスチンの生成量が減ると、皮膚は重さに耐えきれなくなり、以下の症状を引き起こします。

ブルドッグ顔: 口横から顎にかけての皮膚がたるみ、顔の輪郭が崩れる。
マリオネットライン: 口角から下に向かって溝ができ、老けた印象になる。
二重あごの恒常化: 顎下の脂肪が垂れ下がり、常に二重あごの状態になる。

丸顔の原因となる脂肪を若いうちに適切に除去することは、10年後・20年後の美しい輪郭を予約するための、最も効果的な「たるみ予防」なのです。

２．🤔 なぜ丸顔に見える？主な２つの原因と特徴を徹底分析

あなたの丸顔はどのタイプですか？原因を正しく見極めることが、最適な施術への近道です。

① 脂肪太りタイプ：「頬のボリューム」と「顎下のもたつき」が特徴

このタイプは、脂肪吸引や脂肪溶解注射で最も劇的な効果が期待できます。

チェックポイント: 頬をつまむとしっかり厚みがある、笑うと頬が「お餅」のように盛り上がる、顔の輪郭と首の境目があいまい。
関わる脂肪:
- メーラーファット: 目の下～頬骨下にある脂肪。これが原因の場合、笑うと頬が特に盛り上がり、幼い印象を強めます。
- ジョールファット: 口角の横～顎にかけて位置する脂肪。これが原因の場合、口横のもたつきや将来的なブルドッグ顔の原因となります。
- 顎下脂肪: 二重あごの直接的な原因。横顔の美しさに大きく関わります。

② 筋肉太りタイプ（エラ張り）：「顔の横幅」と「硬さ」が特徴

このタイプは、注射によるお手軽な治療で大きな輪郭変化が期待できます。

チェックポイント: 奥歯を「ぐっ」と強く噛みしめた時に、エラの外側（耳の下前方）が硬く、強く盛り上がる。
関わる筋肉: 咬筋（こうきん）。これは食事の際に使う筋肉で、歯ぎしりや食いしばり、硬い食べ物を好む習慣などによって過度に発達します。この筋肉が発達しすぎると、顔の輪郭がホームベース型や四角形に近づき、顔の横幅が強調されてしまいます。

３．✨ 丸顔解消に効果的な美容整形【原因別アプローチ】

ご自身のタイプに合わせた施術を組み合わせることで、最短で理想の小顔を実現します。

🍎【脂肪太りタイプ向け】シャープなVラインを形成する施術

施術名	詳細な効果と特徴
顔の脂肪吸引	メーラーファット、ジョールファット、顎下脂肪を物理的に除去します。一度除去した脂肪細胞は再生しないため、リバウンドの心配がほとんどない半永久的な小顔効果が得られます。特に、たるみ予防効果を求める方に最適です。
バッカルファット除去	頬の深い層にある、遺伝的要因も強い脂肪体を取り出します。頬の中央部のぽっちゃり感や、将来的な口横のたるみ予防に特に効果的です。口の中から施術するため、傷跡は見えません。
脂肪溶解注射	植物由来の成分やデオキシコール酸などを用い、脂肪細胞を溶かして体外に排出させます。吸引後の微調整に適しています。

🥩【筋肉太りタイプ向け】エラを緩めてなめらかな輪郭に導く施術

施術名	詳細な効果と特徴
ボトックス注射 (エラ)	咬筋に直接注射することで、過度に発達した筋肉の働きを一時的に弱め、サイズを小さくします。施術時間も短く、ダウンタイムがほとんどないため、手軽に角ばったエラを改善し、卵型に近いなめらかなフェイスラインを手に入れることができます。

プロクリニックのエラボトックスの症例（1か月後・斜角） — 【症例】エラの張りが解消され、角ばっていた下顔面に華奢さが演出されています。

４．🤝 効果を最大化！理想の小顔を実現する複合的な治療プラン

丸顔を構成する原因が一つではない場合、複数の施術を組み合わせる「コンビネーション治療」が最も効果的です。

① 脂肪吸引と糸リフトの黄金コンビ

これは、たるみ予防と小顔効果の最強コンビです。

相乗効果のメカニズム: 吸引で脂肪の重みを取り去った後、溶ける糸で緩んだ皮膚やSMAS層（表情筋筋膜）を強力に引き上げます。これにより、皮膚が最もシャープな位置で定着し、脂肪吸引単体よりも強力で持続性のあるリフトアップ効果を実現します。
たるみ予防の強化: 脂肪除去後の引き締め（癒着）期間中に糸で理想的な位置をキープするため、将来的な皮膚のたるみやシワの発生を大幅に抑えることが期待できます。

② 脂肪吸引とボツリヌス・トキシン注射の同時施術

「脂肪も気になるが、エラも張っている」という方に最適な組み合わせです。

横幅の徹底的な改善: 頬の脂肪（外側への広がり）と咬筋（角ばったエラ）という、顔の横幅を広く見せる二大原因に同時にアプローチします。正面からの小顔効果が非常に高く、顔全体のバランスが整います。
ダウンタイムの集約: どちらの施術もダウンタイムを比較的軽度に抑えられるため、同時に行うことで、短い期間で大きな変化を得られます。

③ 顎ヒアルロン酸注入による輪郭の完成

顔の縦の比率を整えることで、丸顔の印象を劇的に変えることができます。

「丸さ」の視覚的解消: 顎先に高さを加えることで、丸かった輪郭の終点がシャープなV字ラインに変化し、錯覚効果で顔全体が細長く見えます。
黄金比率への誘導: 短く見える顔を理想的な比率に近づけ、横顔のEライン（エステティックライン）も美しく整えます。

プロクリニックの顎ヒアルロン酸の症例（1か月後・横） — 【症例】短く後退していた顎がシャープに形成され、横顔のEラインと全体的なフェイスラインが劇的に改善が見受けられます。

５．🌟 理想の小顔を手に入れるために当院が大切にしていること

１．正確な「解剖学」に基づいた丁寧な診断

顔の脂肪は一様ではありません。当院では、単に脂肪の量を測るだけでなく、どの層に、どの程度の硬さで脂肪が付いているか、そして筋肉や骨格との関係性を深く診断します。この正確な診断こそが、不自然なコケや凹みを避け、自然で美しい仕上がりを実現する基盤です。

２．未来の美しさを見据えた「オーダーメイドデザイン」

当院の施術は、「今」だけでなく「5年後、10年後」も美しい輪郭であることにこだわります。将来的なたるみやコケのリスクを考慮し、「残すべき脂肪」と「取り除くべき脂肪」を厳密に区別した、患者様一人ひとりに合わせた最適なデザインをご提案します。

プロクリニックの顔の脂肪吸引の症例（3か月後・横） — 【症例】重度の二重あごと首との境目の曖昧さが劇的に改善され、スッキリとした首元とシャープなフェイスラインが完成しています。

💡丸顔解消は「原因の特定」と「未来への投資」

丸顔を解消し、洗練された大人の小顔を手に入れるためには、まずご自身の脂肪・筋肉のタイプを特定し、そして将来のたるみ予防を見据えた複合的な施術プランを選ぶことが重要です。

脂肪・筋肉のタイプの特定においても将来を視野に入れた施術プランにおいても第三者且つ専門の知識を有する者の客観的な視点が必要でありましょう。

当院は、高い技術力と豊富な施術経験に基づき、あなたの輪郭のお悩みを根本から解決し、自信に満ちたVラインへと導きます。

まずは一度、当院にご相談くださいませ。皆様お一人お一人のお顔立ちに沿ったお施術をご提案いたします。

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施術概要・料金

施術名	脂肪吸引（顔・1部位）
料金	通常価格：200,000円モニター価格：55,000円（時期により変動します）
施術時間	約30分～1時間程度
麻酔	静脈麻酔（任意オプション・別途料金）
リスク・副作用	内出血、腫れ、赤み、痛み、左右差、むくみ、傷跡、拘縮、凹凸、感染など

施術名	エラボトックス　シングル
料金	【アラガン社製】通常価格：52,800円モニター特別価格：35,000円（時期により変動します）【韓国製】通常価格：31,700円モニター価格：3,980円(初回のみ)（時期により変動します）
施術時間	約10分程度
麻酔	表面・笑気・局所麻酔(任意オプション・別途料金)
リスク・副作用	内出血、腫れ、痛み、むくみ、硬縮（皮膚が硬くなること）、しびれ、感染、血腫、皮膚のたるみ、凹凸、色素沈着、左右差など。術後1週間では、特に腫れ、内出血、むくみ、痛みが主な症状として見られます。 ※症状の程度には個人差があります。

施術名	ヒアルロン酸
料金	【アラガン社製ヒアルロン酸　0.1cc】通常価格：100,000円モニター特別価格：5,000円【韓国製ヒアルロン酸　1cc】通常価格：60,000円モニター特別価格：8,000円（時期により変動します）
施術時間	約10分程度
麻酔	笑気・局所麻酔(任意オプション・別途料金)
リスク・副作用	内出血、腫れ、左右差、チンダル現象、血流障害など